Sprostitvena masaža
Spoštovana ga. Jana,
sicer nisem že vse leto vaša stranka, vendar sem izredno zadovoljna z vašimi masažami, (enkrat ste me dobesedno spravili pokonci), ter pedikuro.
Še na mnoga leta uspešnega so-delovanja, torej !
Jasna R.
piše Jana Polajnar
Lepota masaže je v preprostem, neposrednem človeškem stiku in izpolnjuje
osnovno človeško potrebo po dotikanju. Masaža je proces, ki ga sprožimo in na
katerega se telo odzove. Čeprav masaža vsaj posredno vpliva na vse organe, ni
čudežno zdravilo, je pa odlična preventiva!!
1. UGODJE IN DOBRO POČUTJE
Stiske današnjega človeka nenehno negativno vplivajo na dušo in telo. Dlje ko
smo pod stresom, več časa rabi telo, da se regenerira.Pogosto nas niti daljši
dopust ne more več uravnotežiti. Da ne bi izgoreli, moramo zase poskrbeti sami.
Eden od načinov, ki nas ponovno napolni z novo močjo,
je zagotovo masaža.
Koža, ki je največji človeški organ, ima na milijone receptorjev, ki
možganom sporočajo o zunanjih dražljajih. Med masažo se tako začnejo izločati
tudi hormoni sreče, izboljša se počutje, razpoloženje, sprostijo se čustvene
napetosti in umirijo živci.
2. KAJ VSE ZMORE MASAŽA
Masaža dokazano izboljša telesno odpornost, izboljša prekrvavitev in
presnovo, izboljša mišični tonus, pospešuje pretok limfe, zmanjša raven stresnih
hormonov, poskrbi za globok spanec, zniža previsok krvni tlak, sprosti mišične
napetosti, umirja strah in blaži bolečine.
Poleg tega lahko rečemo, da
se učinki masaže pokažejo praktično takoj. Masaža je naravna in zato popolnoma
varna, lahko "zdravimo" katerikoli telesni del in dostopna je vsakomur.
3. MASAŽA ZA SPROSTITEV
Če ste utrujeni in napeti, se prepustite nežnemu drsenju po koži in se
telesno in duševno odprite in sprostite. Prijemi, kot so vtiranje, gladenje,
pritiskanje itd. bodo zategnjeno in vozlasto tkivo napravili spet mehko, toplo
in sproščeno.
Posebno učinkovita je masaža sprostilnih točk. Opazili boste,
kako se že v kratkem sprostijo prenapete mišice, glavoboli pojenjajo, živčnost
pa nadomesti občutek globoke sprostitve.
4. AROMATIČNO MASAŽNO OLJE
Masažno olje ni le masažni medij, ima veliko večjo vlogo in namen.
Visokokvalitetna olja, ki jih uporabljam, so za kožo hranilna že sama po sebi.
Glede na tip in stanje kože uporabljam različna olja, ki koži vračajo vlažnost,
nežnost, prožnost, voljnost in mehkobo.
Eterična olja, ki so raztopljena v
masažnih oljih tako vplivajo na telo, um in duha: pomirjajo ali poživljajo,
sproščajo, poskrbijo za dobro razpoloženje....
Učinkovine olj prodrejo v
kožo in jo globinsko nahranijo, njihov vonj pa vzdraži nos in vpliva na čustva.
Če je maser zbran, če zna usmerjati energije in se posluži še aromaterapije,
je uspeh zagotovljen. Če ste vznemirjeni, vas bo maser pomiril, če ste otopeli,
vas bo poživil. Vemo, da sta um in telesna pripravljenost izjemno povezana, zato
lahko trdimo tudi, da mislena sproščenost pozitivno vpliva na dobro delovanje
telesa.
Jana Polajnar
Jana Polajnar, NPK maserka.
Trud, čas in navdušenje, ki
ga vložim v vsako masažo, vedno dajo odlične rezultate:
Draga Jana,
Samo to rečem, da imate zlate roke!
Še na mnoga uspešna leta vam in Salonu!
Sonja D., Kamnik
Potrebujete pedikuro in živite v Sežani ter okolici (okolica Trsta, Kozina, Dutovlje, Divača...) ? Potem pokličite na 031-777-685 Hvala, Jana Polajnar
|